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中考備考

中考沖刺心理調(diào)適:怎樣才能在中考時發(fā)揮最好?

中考沖刺心理調(diào)適:怎樣才能在中考時發(fā)揮最好?中考臨近:考生心理亮紅燈備考壓力不容忽視中考心理輔導:怎樣緩解考前焦慮09中考考前心理解析及調(diào)整方法全攻略09中考作文要想得滿分心理方面應做哪些調(diào)節(jié)?距離中考還

2009-04-27   

決勝中考:一次中考前心理輔導教案 (實用版)

輔導活動目標:1、幫助學生克服對中考的恐懼、擔心和種種顧慮,激發(fā)斗志,鼓舞信心,建立良好的心態(tài)。2、幫助學生掌握情緒調(diào)節(jié)及科學復習迎考的方法和策略。輔導活動對象:初三學生輔導活動準備1、了解輔導班級情況

2009-04-11   

中考心理輔導:怎樣緩解考前焦慮

距中考還有近100天,考生考前焦慮的心理輔導咨詢的案例有明顯增加,尤其是名校的好學生,為什么好學生會焦慮到如此程度呢?國家二級心理咨詢師李巧英認為,好學生焦慮的原因有以下三個方面:一是,他們都優(yōu)秀慣了,

2009-03-22   

09中考考前心理解析及調(diào)整方法全攻略

在每年的升學考試中,都會出現(xiàn)這么一種現(xiàn)象:原來被老教師寄予了厚望的所謂的尖子生卻成績平平,名落孫山。而一些平時名不見經(jīng)傳的學生卻金榜題名,令人匪夷所思。這是怎么回事呢?這時候,教師和學生往往都把這歸結(jié)

2009-03-20   

如何做好畢業(yè)班優(yōu)秀生的心理工作

這本是一篇教學論文,現(xiàn)把它也發(fā)出來,但愿能夠能各位考生家長有所幫助!優(yōu)秀生在班級里可謂是一個特殊的群體,他們大都具有較強的自尊心理、并且其心理的穩(wěn)定性也較高。但在臨近畢業(yè)時,他們往往又會出現(xiàn)焦慮、脆弱

2009-03-20   

應對學生心理難題,需對癥下藥

中學生產(chǎn)生心理問題的原因十分復雜,但是未成年人具有較強的可塑性,因此只要班主任有的放矢地加以引導,學生的心理問題就能得以解決。我在教育過程中,有幾點體會與大家分享?朔员霸鰪娮孕抛员靶睦斫(jīng)常會出現(xiàn)在

2009-03-06   

心理專家:孩子寒假怎么過 科學規(guī)劃很重要

寒假,學生們盼望的日子。怎么過,也許老師、家長,學生各自都有盤算?茖W地計劃寒假的日子,一定要考慮到孩子身、心、智的需要,多年從事心理健康教育工作的陳默老師有如下建議●最好每天睡到自然醒●激發(fā)閱讀興趣

2009-01-19   

談分色變中考后心理問題最常見

隨著中考的結(jié)束,中高考的考生們也揮別了考試季,等待著錄取通知書的到來。近幾年,醫(yī)院都會在中高考后收到前來就診的考生,其中80%的孩子出現(xiàn)了‘談分色變’的問題。為此,回龍觀醫(yī)院醫(yī)務科科長王紹禮從心理學角度

2008-07-01   

中考心理調(diào)節(jié):“四招”化解考場緊張情緒

考前一天準備要充足考試前一天晚上,考生要做好積極應考的心理準備?忌蓪⒌诙炜荚嚨目颇吭谀X子里過一遍,準備好考試用筆和準考證。如果天氣炎熱,考生可以準備一盒清涼油,有低血糖的考生可帶上一塊巧克力。準

2008-06-23   

中考考前10天如何將心理狀態(tài)調(diào)整到最佳

[名詞解釋]智力周期、興奮點是怎么回事?在生活中,幾乎每個人都有這么一種感覺:有時體力充沛、情緒飽滿、精神煥發(fā);而另一些時候卻又感到渾身疲乏、情緒低落、精神萎靡。其實,這就是人的體力、情緒和智力盛衰的規(guī)

2008-06-13   

心理專家游涵:三類考生如何智取中考

一成績優(yōu)秀、排名靠前的考生,已經(jīng)掌握了知識。在最后階段,就是要保持一個良好、積極、穩(wěn)定的心態(tài),避免受到一些事件的干擾,爭取考出最好成績。教育心理專家游函建議,這類考生的家長可以在考前帶孩子到所填報的志

2008-06-12   

“08升學與考試”問答舒緩心理輕松備考

問:考前考生和家長需要有哪些心理準備?答:對于許多考生來說,在復習的同時要注意精神放松,尤其是要保證睡眠,飲食要有規(guī)律,特別是在臨考前,要使自己冷靜下來,注意將已學的功課分門別類進行復習和檢查,查漏補

2008-05-30   

中考備考全攻略:方法 步驟 心理及飲食

首先,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,復習時以課本為先,書上的內(nèi)容是基矗在掌握的基礎上,按層次補缺和提高。另外,應該多做練習、懂得總結(jié),將自己平時做錯的題目進行整理,然后反復地做,鞏固記憶。同時突出閱讀和

2008-05-07   

中考備考:小心心理焦慮傳染

昨晚,記者在沙區(qū)一重點中學門口看到,數(shù)十位家長正在門口焦急地等自己的孩子晚自習結(jié)束放學,許多家長不停看表,神色焦慮。據(jù)校門口對面雜貨店老板稱,每年到這個時候,都有不少初三家長晚上也來學校守望。家住江北

2008-05-07   

中考考前心理輔導--學生變得暴躁易怒怎么辦?

隨著中考日期的一天天臨近,許多學生表現(xiàn)出了暴躁、易怒等情緒,甚至出現(xiàn)了過激行為。幾天前,銀川市第二十中學發(fā)生一起學生沖擊教師辦公室事件,該事件引起人們對中考學生心理等問題的關注他們肩上背著沉重的書包,

2008-03-19   

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