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中考前莫“開夜車” 巧妙釋放壓力

再過幾天就要中考了，可女兒卻異常緊張，晚上經(jīng)常復(fù)習(xí)到轉(zhuǎn)鐘，催促幾次都不肯休息前日，一考生家長向本報求助，幫助其女兒克服考前焦慮。武漢市第一初級中學(xué)教務(wù)處主任王雁說，這種臨考焦慮是一種較為普遍的現(xiàn)象，如

2009-07-17

中考最后幾天一定要做到科學(xué)安排

中考最后幾天一定要做到科學(xué)安排離今年本市中考只有不到六天的時間了，在迎考的最后階段，復(fù)習(xí)是應(yīng)該加強頻率，還是降低頻率？考生是應(yīng)該保存體力，還是提高體耗？是打破生活節(jié)奏，還是維持正常節(jié)奏？對此專家認(rèn)為，

2009-07-17

名師提醒：中考前一周備考的八個要點

一、停止熬夜、調(diào)整生物鐘，否則過渡疲勞會造成大腦抑制，從而引起考試失常，不能正常發(fā)揮水平。二、從現(xiàn)在開始原則上不再做新題，回歸課本，物理三冊從頭至尾認(rèn)真閱讀兩遍，再一次將該記的記住，該背的背熟（公式、

2009-07-17

專家教你兩招緩解中考前失眠

同學(xué)們，你有煩心事嗎？你想讓自己輕松愉快一點嗎？我們可以幫助你。馨香工作室歡迎同學(xué)們來訪。我們的承諾：傾聽你的煩惱，為你提供幫助并為你保守秘密。這是南寧二十六中心理咨詢室馨香工作室的廣告語。這個工作室

2009-07-17

家長孩子如何消除考前緊張

昨日，記者約請去年參加中考的學(xué)生、家長，請他們談?wù)剠⒓又锌紩r的感受，同時請市教科院青少年輔導(dǎo)中心余勇老師對學(xué)生和家長的做法點評，并給廣大即將參加中考的考生及家長一些心理調(diào)適的建議。兒子說：爸媽越細(xì)心，

2009-07-17

中考提醒：答題規(guī)范別忘記

中考首門考試為語文，最后兩天，語文復(fù)習(xí)該關(guān)注些什么？對此，記者采訪了多位多年從事初三教學(xué)研究的老師，作文復(fù)習(xí)要關(guān)注自己身邊熟悉的人和事。初中生作文不會脫離兩個方面：我（或者我們）的成長歷程或心靈感受。

2009-07-17

專家提醒：中考作文寫作需關(guān)注成長歷程

中考首門考試為語文，最后兩天，語文復(fù)習(xí)該關(guān)注些什么？對此，記者采訪了多位多年從事初三教學(xué)研究的老師，作文復(fù)習(xí)要關(guān)注自己身邊熟悉的人和事。初中生作文不會脫離兩個方面：我（或者我們）的成長歷程或心靈感受。

2009-07-17

中考經(jīng)驗交流之我的作文秘訣

采訪對象：龐昊，南開中學(xué)高一2班學(xué)生，中考成績638分，曾獲全國初中生數(shù)學(xué)競賽、應(yīng)用物理知識競賽及化學(xué)素質(zhì)和實驗?zāi)芰Ω傎惾齻€一等獎。從小到大，龐昊就是老師和同學(xué)們眼中的優(yōu)等生，他認(rèn)為取得好成績主要得益于從

2009-07-17

過來人談：中考答卷中常見問題以及應(yīng)對方案

事例1：在監(jiān)考老師剛把試卷發(fā)下來，某考生還未來得及填姓名，便急于在試卷上答題。結(jié)果一直到交卷子的時候也沒有署名，這樣沒有署名的卷子就算題答得再好，也得不到分。事例2：常有學(xué)生拿到試卷不認(rèn)真讀要求，便急急

2009-07-17

中考高分考生的三大法寶：如何各個擊破

總的來說，所有科目的學(xué)習(xí)我都十分看重課堂上的40分鐘，基本上90%的時間我都能調(diào)動自己100%的精力認(rèn)真聽講和思考。鐘佳敏開門見山列出第一大關(guān)鍵詞。之后，她開始詳細(xì)地回顧起三年來各科的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。法寶一：我覺得

2009-07-17

人大附中優(yōu)秀生談“錯題本”的作用

筆者采訪過很多學(xué)習(xí)優(yōu)秀或者被稱為有天賦的同學(xué)，在和他們的交談中，不經(jīng)意地總會接觸到這樣一個名詞：錯題本。猛一聽，感覺便是形式化的代表名詞，但隨著采訪次數(shù)的增多，接觸到這個詞的頻率也就越來越高。更要命的

2009-07-17

中考作文：如何別出心裁提升文章價值

二十中學(xué)康曉丹一、在寫作中追求文體特征最近幾年的作文一般都有提示語：文體不限。這其實是在告訴大家，不限制你使用哪種文體，而不是說你在寫作中可以采用四不像的文體。如今在閱卷中看到許多文章，因為不講究文體

2009-07-17

中考尖子生顧維嘉：挖掘?qū)W習(xí)寶藏

金陵中學(xué)的顧維嘉在這次中考中獲得619分的好成績，語文108分、數(shù)學(xué)120分、英語120分、物理98分、化學(xué)100分、政治73分。昨天，記者饒有興趣地采訪了這位才女。剛一交談，顧維嘉說她現(xiàn)在正處于低潮期。記者好奇地問她

2009-07-17

高分考生談經(jīng)驗：課堂高效各個擊破和平常心

總的來說，所有科目的學(xué)習(xí)我都十分看重課堂上的45分鐘，基本上90%的時間我都能調(diào)動自己100%的精力認(rèn)真聽講和思考。鐘佳敏開門見山列出第一大關(guān)鍵詞。之后，她開始詳細(xì)地回顧起三年來各科的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。法寶一：我覺得

2009-07-17

自信是一針“強心劑”

■口述者：現(xiàn)某區(qū)重點中學(xué)高一學(xué)生小韋我原來在初中時候成績中等，總分徘徊在400分到420分之間，所以當(dāng)時我給自己定位的是一般高中，或者是錄取分?jǐn)?shù)比較低的職校。不過有一次班主任找我談話，他竟然很肯定地對我說：

2009-07-17