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支招：中學生青春期十大心理矛盾應(yīng)對策略

第一，美好的愿望與心理準備脫節(jié)的矛盾幾乎每個中學生都有美好的愿望，對未來充滿著憧憬和向往。他們幻想做一個有學問、受人尊重的作家、工程師、醫(yī)生、企業(yè)家、領(lǐng)導(dǎo)干部等等，而實際上他們當中有一些學習不是很努

2011-09-27

家有初三生給孩子定一個中考航標

中考是人生的沖刺點，參加中考是學生第一次直面社會的挑選，此時的他們非常需要老師和家長的正確指導(dǎo)。那么，做為家長應(yīng)該給孩子怎樣的建議或是幫助呢？以下三點必須做到：

2011-09-27

新初一沒有學習動力，該怎么辦呢

學習的動機的培養(yǎng)與激發(fā)是兩個不同的概念：動機培養(yǎng)是使學生把社會和教育的要求變?yōu)樽约旱膶W習需要的過程;而激發(fā)則是側(cè)重把已形成的學習需要調(diào)動起來，以提高學習的積極性。培養(yǎng)是激發(fā)的前提，而激發(fā)又必然會進一步

2011-09-26

2012中考，迷茫了、泄氣了讀一下

親愛的自己，你知道自己沒有顯赫的背景，沒人能為你鋪出一條康莊大道，你也沒有其他的選擇。對你而言通往未來的路只有一座叫中考的獨木橋，而這一路只能靠你自己披荊斬棘。你要知道你身上背負的不只是你一個人的命運，還有為了你日夜操勞的家人，都是你必須償還的債。你沒有理由也沒有時間不努力了。最后一搏，只許成功，不許失敗。

2011-09-23

警惕：中考生“心理浮躁”和“力不從心”

進入初三，大部分學生的狀態(tài)表面較之以前顯得積極了，對學習也格外重視，似乎原來存在的許多問題在緊張的學習旋律中都沒有了。但這只是表面現(xiàn)象，在學生看似平靜的外表下，許多問題在產(chǎn)生著、困擾著他們，這就更需

2011-09-14

支招：解除中考生心理壓力的五把鑰匙

適當?shù)膲毫梢约詈⒆优ο蛏�，沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現(xiàn)心理問題。有研究表明，在中小學生中普遍存在厭學、考試焦慮和作弊以及青春期煩惱的問題，有不少學生還有性格狹

2011-09-14

初三生：擺脫心理壓力自我調(diào)節(jié)法20招

No.1一吐為快。假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心里，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支持和指正。 No.2開懷大笑。健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方法。笑一笑，

2011-09-09

2012年中考考生心理調(diào)節(jié)必備五大妙方

科學作息古人云：人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng) ，因為心不用則滯而不養(yǎng)則瘦 �？记白詈鬀_刺中要勞逸結(jié)合，不可暴學暴嬉。最好是制訂一份科學的作息制度，努力做到早睡早起，不開夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣

2011-09-06

擺脫焦慮做好三種準備輕松邁入初三

北京考試報訊:新學年即將到來，一些新初三生不同程度地產(chǎn)生焦慮情緒。最近有家長打來電話，詢問解決辦法。有關(guān)專家表示，開學前過度焦慮沒必要。新初三生鄭珊性格內(nèi)向，馬上要開學了，她的話變少了，每天和父母說

2011-08-29

專家指導(dǎo)：中學生承受能力差的原因及對策

當前，中學生心理承受能力差的現(xiàn)象普遍比較嚴重，探討其原因并研究其對策很有必要，這關(guān)系到我們的教育如何培養(yǎng)全面發(fā)展的人。這一問題的解決，要靠學校、家庭、社會等多個方面的共同努力。一、心理封閉。學生進

2011-08-26

四套“心理操” 讓孩子快速進入開學狀態(tài)

轉(zhuǎn)眼間，暑假即將結(jié)束，面對新學期的到來，一些老師比學生還要愁：剛開學的幾周，學生都是身在曹營心在漢，別說教學進度了，能撿回之前學的就不錯了。面對種種暑假后遺癥的學生們，老師通常要花一兩周甚至一個

2011-08-25

寫給2012以及將來中考的同學們

我是2011年參加中考的考生，經(jīng)歷過中考，留點經(jīng)驗給接下來將要面對中考的同學們和家長們：【給學生】 1、別總想著吸瑞人的經(jīng)驗少走彎路，等你跟著別人的路走，反倒發(fā)揮不出其本身的價值，沒有探索，就沒有發(fā)現(xiàn) 2、

2011-08-22

中考臨近，初三該如何復(fù)習和備考？

1、樹立信心，認識自我。我們都認真學習了那么多年，完成過那么多作業(yè)，參加過那么多考試，自己總是有實力的，一定要充滿信心，不要因為一次的考試而居喪。充分了解自己的優(yōu)勢和不足，多花時間查缺補漏。 2、重視基

2011-08-17

準初三生備戰(zhàn)中考做好三點心理準備

還有一個月就開學了，準初三生即將開始備戰(zhàn)2012中考，有關(guān)心理專家提醒，除了知識、身體上的準備，心理上的準備也非常重要，學生要制訂合理目標并有計劃地實施。合理定位鎖定目標不少新初三生已經(jīng)開始準備迎接初

2011-08-15

當我考砸的時候，整整幾天睡不著覺，因為我從來沒有想過，沒有考上自己期待已久的那所高中的生活會是如何，印象中，考上那所學校，幾乎是穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)�，不會有什么意外，但是現(xiàn)實卻是殘酷的，在門門都沒有考好的時候，你只能選擇和自己心儀的學校say byebye。即使沒有考上你自己心儀的學校，又有什么關(guān)系呢？難道中考就決定了你的人生么？說實在的，不是這樣的，老師們屢屢強調(diào)中考的重要性，只是希望每個人都能重視起來，到了高中，就不必強調(diào)什么高考的重要性了，因為人人都清楚。

2011-08-02

中考備考