中考當(dāng)天家長陪考需注意的14個(gè)問題

　　一、穿著：清淡淺色調(diào)的衣服。因?yàn)榭荚嚻陂g天氣會比較炎熱，家長在穿著上，應(yīng)該選擇清淡色調(diào)的衣服，這樣看起來比較柔和，對于保持和傳遞輕松心境都有好處。

　　二、言行：避免說太多鼓勵(lì)性的話語。家長應(yīng)避免說太多鼓勵(lì)性的話語，這類話語說得太多，可能會給孩子形成一種此前不夠努力的心理壓力。反而肢體語言在這時(shí)可能更有作用，例如父親可以拍拍孩子肩膀，傳遞一種力量，母親拉拉孩子的手，擁抱下孩子傳遞溫情。

　　三、語速：避免過快。不管送考還是陪考，家長很可能都有一個(gè)共同的敵人——焦慮。孩子如果出現(xiàn)焦慮可分兩種情況，一種是自身的焦慮，另一種是家長傳遞的焦慮。如果是孩子自身的焦慮，家長可根據(jù)自己平常與孩子的交流習(xí)慣，選擇直接探討焦慮本身或者轉(zhuǎn)移注意力等辦法幫助孩子。例如，如果家長平時(shí)跟孩子交流很多很親近，可以直接問清孩子為何焦慮，再對癥下藥去舒解，并暗示孩子不必太在意，盡力去做就行。

　　對于家長自身的焦慮，可以選擇找親人或朋友傾訴，以求緩解，但不要在無意中傳遞給考生，說話語速快，動(dòng)作大動(dòng)作急等都有可能傳遞焦慮情緒，這是尤其要避免的。“如果焦慮又不能在孩子面前掩飾住，那我還是建議家長不要送考，或者找他人去送考。”

　　四、心態(tài)：保持一顆平常心，家長在態(tài)度上很重要，家長應(yīng)該保持一顆平常心，中考雖然重要，但家長應(yīng)該意識到中考的成功與否并不代表孩子的全部，不要給孩子加上過多的社會意義。所以，如果孩子出考場后臉色難看，發(fā)揮失常，也可以以此來寬慰孩子

　　五、提前規(guī)劃好路線，看好考點(diǎn)。這個(gè)的重要性相信大家都知道。早出門，選擇最省時(shí)的交通工具，提前勘查好交通路線，考慮好堵車、紅綠燈的時(shí)間，不要因?yàn)橥话l(fā)狀況耽誤送考。
　　六、幫孩子帶好必需品、生活用品。比如飲料、水、紙巾，不管陰晴，帶上傘。帶點(diǎn)避暑藥、風(fēng)油精、鹽飲品、防止腹瀉拉肚的藥，最好還是帶個(gè)外套。來大姨媽的，帶上衛(wèi)生巾和止疼藥之類�？傊�孩子不能帶進(jìn)去的都是送考的人拿著，可能用到的多帶點(diǎn)也沒事，以防萬一。做的盡責(zé)一點(diǎn)。

　　七、陪考的三個(gè)忌諱要當(dāng)真：急問、嘮叨、講道理。

　　不要一出考場就問考得怎么樣，孩子會很煩躁，不要鼓動(dòng)孩子找同學(xué)或者找老師對答案，如果孩子想去對答案，最好是委婉的勸，因?yàn)閷Υ鸢笗r(shí)候讓孩子不安。不要嘮叨，誰都煩嘮叨的，尤其是高考的時(shí)候更加容易。盡量少跟孩子說話，注意聆聽孩子講話，仔細(xì)觀察他的反應(yīng)，如果有失望情緒，及時(shí)給予鼓勵(lì)和勸慰。吃飯時(shí)，如果孩子不吃某個(gè)菜，不要勉強(qiáng)或與其講道理。第一眼送給孩子的目光應(yīng)該是信任和贊許，微笑自然。出場輕聲問下喝不喝水，或者其他的東西。如果孩子回報(bào)給父母的是會心的微笑，那請你相信，孩子真了不起，發(fā)揮得非常滿意。

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