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考試焦慮自評量表下面的測驗(yàn)旨在對中學(xué)生的考試焦慮心理作客觀的診斷。測驗(yàn)共有33道題，每題有4個(gè)備擇答案，根據(jù)自己的實(shí)際情況，在題前填上相應(yīng)字母，每題只能選擇一個(gè)答案，其相應(yīng)字母的意義是：A：很符合自己的情
2010-01-15
摘要:漢語成語豐富多彩，復(fù)習(xí)時(shí)要立足教材，切實(shí)掌握好課本中的成語，可根據(jù)課文注釋加以摘錄。此外也要留心報(bào)紙雜志等課外讀物中的成語，積少成多，逐步擴(kuò)大自己的詞匯量。對容易誤解誤用的成語應(yīng)分類重點(diǎn)掌握.....
2010-01-14
讓孩子愛上學(xué)習(xí)的180招--讓孩子學(xué)會管理情緒青春期的孩子常對父母有所不滿，因?yàn)榘殡S成長而來的自我要求，總和父母的規(guī)定互相沖突，父母必須要盡力克服這種過渡期困難，讓孩子順利地成熟長大。第一招，引導(dǎo)孩子宣泄
2010-01-14
學(xué)習(xí)程度不同的考生，都會為究竟選擇哪一層次學(xué)校大傷腦筋，有的怕自己考不上高中而擔(dān)心，有的怕考不上理想高中而煩惱，讓我們且來聽聽學(xué)長學(xué)姐的故事吧。其實(shí)，成功常常是殊途同歸的，正如先賢所說的：上帝在這里關(guān)
2010-01-12
在離中考還剩不到6個(gè)月的時(shí)間里，初三生要調(diào)整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準(zhǔn)備，迎接中考。學(xué)習(xí)篇新年開始，初三生基本完成了新課的學(xué)習(xí)，進(jìn)入總復(fù)習(xí)階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三生新年要
2010-01-12
學(xué)會打考場草稿難易題區(qū)別對待還有不到半年的時(shí)間，參加中考的同學(xué)就要考試了。這里提請同學(xué)注意，中考成績與考場答題的臨場發(fā)揮緊密相連，答題是考試的中心環(huán)節(jié)，考場答題有學(xué)問，請注意以下幾點(diǎn)：1．認(rèn)真審題，仔
2010-01-12
當(dāng)你認(rèn)識到學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)成績就會在一夜之間提高。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣，沒有長時(shí)間的努力克服，是不會自動消除的；而學(xué)習(xí)
2010-01-12
中學(xué)生期末考試考場三字經(jīng)考試對學(xué)生來講是一件平常的事情，因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)常要考試，應(yīng)自然、輕松地對待，但考試又是一次智力上的競賽，應(yīng)認(rèn)真、緊張地安排。把平常與認(rèn)真、輕松與緊張?zhí)幚砗昧�，又能勤奮學(xué)習(xí)，就可順利
2010-01-12
梳理錯(cuò)題本是減少失誤和丟分的好辦法。許多考生從初一就準(zhǔn)備了跟卷子一樣大的本做錯(cuò)題本。每次卷子發(fā)下來，把卷子和改錯(cuò)的紙一張張貼起來，長期積累下來，到初三就是最好的資料。考生不要總做新題，有些新題出錯(cuò)的原
2010-01-12
一、臨考前調(diào)整最佳狀態(tài)與考試時(shí)間同步。參加大型運(yùn)動會之前，教練都會根據(jù)項(xiàng)目的具體時(shí)間安排為運(yùn)動員設(shè)計(jì)相應(yīng)的訓(xùn)練方案，盡量將其最佳狀態(tài)調(diào)整到與比賽時(shí)間同步。應(yīng)對正式考試時(shí)，同學(xué)們也應(yīng)進(jìn)行類似的調(diào)整，在考
2010-01-11
有一種飽和原則，就是孩子們慣有的厭煩心情。雖然強(qiáng)烈的想擁有目的，也能夠體會把事情做完的樂趣，但是因?yàn)檎n程繁多在內(nèi)心產(chǎn)生阻力，無法持續(xù)主動地去做事，如果把要求的水準(zhǔn)降低，課業(yè)的份量減少，繼續(xù)培養(yǎng)孩子在低
2010-01-11
轉(zhuǎn)眼又進(jìn)入期末了，而此時(shí)不少同學(xué)和家長都皺起了眉頭，浩然母子就是這樣。浩然今年上初二，小學(xué)時(shí)成績很不錯(cuò)，但自從進(jìn)入初中后，浩然的成績卻一路下滑。眼看期末又到了，面對期末考試，浩然覺得哪科都不會了，但是
2010-01-11
期末考試臨近，東直門中學(xué)高級教師楊革華提醒考生，在這一階段的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)中要用好錯(cuò)題本，爭取考試中不該丟的分一分也不丟。梳理錯(cuò)題本是減少失誤和丟分的好辦法。許多考生從初一就準(zhǔn)備了跟卷子一樣大的本做錯(cuò)題本。
2010-01-11
夢里江河引言：這兩篇文章，可以讓人落淚。2009年，人大附中分校有60來個(gè)學(xué)生考上了人大附中，有一名同學(xué)進(jìn)入了人大附中第一實(shí)驗(yàn)班，并當(dāng)上了班長。而這里轉(zhuǎn)貼的兩篇文章中的孩子，盡管孩子、家長、學(xué)校、老師都十分
2010-01-07
中考是初中生進(jìn)一步提升的一次大的關(guān)卡，因此做好中考備戰(zhàn)就成了很多初三學(xué)子要必須面對的。對于初三學(xué)子而言，中考時(shí)間臨近，寒假恰恰是一個(gè)備考的關(guān)鍵階段。數(shù)學(xué)：理清頭緒，針對性復(fù)習(xí)理清脈絡(luò)抓基礎(chǔ)西格瑪學(xué)校的
2010-01-06
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