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中考心態(tài)調(diào)節(jié)16字訣:信心優(yōu)化發(fā)揮狀態(tài)

強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮強(qiáng)化信心1.考目標(biāo)要適當(dāng)，不要超過(guò)自己的實(shí)力，達(dá)不到的目標(biāo)，心理就會(huì)受到挫折。2.不要攀比，個(gè)人情況不一樣，只要考出平時(shí)的水平就是成功。3.不要迷信。4.要積極暗示，心態(tài)

2010-03-12

中考前100天初三生復(fù)習(xí)沖刺計(jì)劃

摘要:使用這個(gè)計(jì)劃時(shí)，要盡可能跟上學(xué)校老師的教學(xué)思路;也可以自己設(shè)計(jì)復(fù)習(xí)進(jìn)度，時(shí)間可以根據(jù)自己調(diào)整......以長(zhǎng)跑而論，初三下半學(xué)期相當(dāng)于沖刺的階段，這一階段是同學(xué)們從未體驗(yàn)過(guò)的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏

2010-03-11

中考生六步有序進(jìn)行中考復(fù)習(xí)

中考臨近，總復(fù)習(xí)開(kāi)始，不少考生陷入忙亂，發(fā)現(xiàn)哪一門都不行，不知如何下手，頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳，心中無(wú)計(jì)劃，盲目復(fù)習(xí)，效果不佳。為此有以下幾點(diǎn)建議，供考生參考。(1)找找什么？找自己中考科目中哪一門功課最差

2010-03-10

中考體檢前一周要停用補(bǔ)品否則影響檢測(cè)結(jié)果

摘要:據(jù)了解，考慮到初三生學(xué)習(xí)緊張、辛苦，不少家長(zhǎng)給孩子準(zhǔn)備了各類補(bǔ)品，滋補(bǔ)身體補(bǔ)充精力。海淀區(qū)中小學(xué)生保健所大夫鄔盛鑫說(shuō)，一些保健品、補(bǔ)品都要經(jīng)過(guò)肝臟解毒，容易加重肝臟負(fù)擔(dān)，也會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶增高，影響

2010-03-09

中考前如何防治焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥三種“心病”

專家指導(dǎo)：四套心理操助你戰(zhàn)勝中考中考即將來(lái)臨，升學(xué)考試壓力、學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)壓力、家長(zhǎng)期望過(guò)高等因素都會(huì)影響考生的心膀胱癌中醫(yī)治療理狀態(tài)。這時(shí)，他們?nèi)菀资艿浇箲]癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥三種心理障礙的侵?jǐn)_。家長(zhǎng)們對(duì)自

2010-03-09

專家經(jīng)驗(yàn)傳授：中考心態(tài)調(diào)節(jié)16字訣

中考在即，考生與家長(zhǎng)同時(shí)進(jìn)入了神經(jīng)高度緊張的狀態(tài)。很多經(jīng)歷過(guò)中考的人都說(shuō)，在最后沖刺關(guān)頭，成績(jī)較量已漸漸演變?yōu)橐粓?chǎng)心理較量，有些平常成績(jī)好的同學(xué)因?yàn)樘o張而導(dǎo)致考試發(fā)揮失常的例子非常多。四招緩解考生考

2010-03-09

中考藝術(shù)生報(bào)考指南：四大考官談得分技巧

電影學(xué)院的考試，外人看來(lái)似乎有些神秘：到底什么樣的考生才能打動(dòng)考官？對(duì)于考試，電影學(xué)院的教授們是怎么看的？他們挑學(xué)生的原則又是什么？學(xué)生應(yīng)該有創(chuàng)造潛能美術(shù)系教授：周登富在教學(xué)中，我比較注意開(kāi)發(fā)、挖掘?qū)W

2010-03-08

初三生高效復(fù)習(xí)攻略：中考各科復(fù)習(xí)重點(diǎn)

【中考語(yǔ)文復(fù)習(xí)重點(diǎn)】把握重點(diǎn)巧用方法現(xiàn)在中考已經(jīng)進(jìn)入沖刺階段，當(dāng)前同學(xué)們對(duì)語(yǔ)文復(fù)習(xí)存在著這樣兩種心態(tài)：一部分同學(xué)認(rèn)為語(yǔ)文知識(shí)點(diǎn)繁多，而且中考側(cè)重考查學(xué)生的課外遷移能力，考查課本的內(nèi)容少，因此往往把精力

2010-03-08

考前100天特別策劃：初三生復(fù)習(xí)計(jì)劃六部曲

以長(zhǎng)跑而論，初三下半學(xué)期相當(dāng)于沖刺的階段，這一階段是同學(xué)們從未體驗(yàn)過(guò)的緊張、勞累而枯燥、功利而缺乏樂(lè)趣的學(xué)習(xí)生活，而且面對(duì)第一次用自己的實(shí)力決定自己的前途。語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)多門功課都集中復(fù)

2010-03-08

讓孩子愛(ài)上學(xué)習(xí)的180招--如何夸獎(jiǎng)贊美孩子

第一招，讓孩子確實(shí)感受到贊美的真實(shí)性。第二招，先點(diǎn)孩子缺點(diǎn)再夸獎(jiǎng)優(yōu)點(diǎn)。第三招，集中一點(diǎn)來(lái)夸獎(jiǎng)孩子。第四招，讓孩子大方接受別人的贊美。第五招，對(duì)孩子的良好表現(xiàn)要立即鼓勵(lì)。第六招，多在他人面前夸獎(jiǎng)孩子。第

2010-03-08

初三期末英語(yǔ)考114分-我是如何學(xué)英語(yǔ)的？

小時(shí)候就愛(ài)上了英語(yǔ)學(xué)習(xí)朽：你在班里一般排在多少名？其他的科目都好么？你還有什么其他的愛(ài)好么？?jī)?yōu)秀學(xué)員：我在班級(jí)里基本上排在前十名以內(nèi)，有的時(shí)候在前三名以內(nèi)。我屬于比較喜歡英語(yǔ)那類的學(xué)生,比較喜歡組織學(xué)

2010-03-04

2010中考五科學(xué)習(xí)攻略:語(yǔ)數(shù)外物化

【語(yǔ)文】語(yǔ)文是一門工具性極強(qiáng)的基礎(chǔ)學(xué)科。語(yǔ)文學(xué)科的能力是指用語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，這種能力的提高靠的是實(shí)踐。本學(xué)年，本學(xué)科的學(xué)習(xí)依然要體現(xiàn)新教學(xué)大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和要求。為了便于學(xué)

2010-03-04

名師指點(diǎn)：2010中考五科學(xué)習(xí)攻略

【語(yǔ)文】語(yǔ)文是一門工具性極強(qiáng)的基礎(chǔ)學(xué)科。語(yǔ)文學(xué)科的能力是指用語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，這種能力的提高靠的是實(shí)踐。本學(xué)年，本學(xué)科的學(xué)習(xí)依然要體現(xiàn)新教學(xué)大綱和新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和要求。為了便于學(xué)

2010-03-03

經(jīng)驗(yàn)總結(jié)；成為“尖子生”的10大秘訣

他（她）為什么是：尖子生獲得高分最可靠的因素是懂得怎樣開(kāi)發(fā)本人的潛力。研究表明：尖子生名列前茅的技巧，其他人并不難學(xué)到手。根據(jù)美國(guó)教育專家和尖子生自己的意見(jiàn)，主要有以下十項(xiàng)：1、以學(xué)為先在他們心目中，

2010-03-03

初中生學(xué)習(xí)方法系列指導(dǎo)（四）：如何分析試卷

作為學(xué)生，不可避免都要考試，上一篇我講到了如何考試，介紹了試卷答題的藝術(shù)。知識(shí)不一定代表高分?jǐn)?shù)，高手的過(guò)招在于細(xì)節(jié)。你會(huì)如何對(duì)待試卷呢？孩子在考完試后，最期望知道的就是分?jǐn)?shù)，批完試卷發(fā)到手里，第一是看

2010-03-03