來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)來(lái)源 作者:中考網(wǎng)整合 2022-12-22 09:54:06
中考網(wǎng)整理了關(guān)于初中生課外讀物推薦:自控力,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
作者:凱利·麥格尼格爾
內(nèi)容簡(jiǎn)介
麥格尼格爾吸收了心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科的最新洞見(jiàn),為斯坦福大學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目開(kāi)設(shè)了 “意志力科學(xué)”課程,參與過(guò)這門(mén)課程的人稱其能夠“改變一生”。這門(mén)課程就是《自控力》一書(shū)的基礎(chǔ)。本書(shū)為讀者提供了清晰的框架,講述了什么是自控力,自控力如何發(fā)生作用,以及為何自控力如此重要。
建議
本書(shū)適合學(xué)生自行閱讀以及親子共讀
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