青少年保持正確姿勢的意義
骨的成分包括有機物和無機物,有機物越多,骨的柔韌性越強,無機物越多,骨的硬度越大;在不同時期,骨的成分不同,如下表:
魔方格
所以在兒童青少年的骨中,有機物多于1/3,骨的彈性大,容易變形,所以青少年要注意坐、立、行的姿勢.
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