來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)來(lái)源 作者:中考網(wǎng)整合 2022-04-30 16:36:44
中考網(wǎng)整理了關(guān)于初三期末考試攻略:中考體育立定跳遠(yuǎn)得分技巧,希望對(duì)同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
立定跳遠(yuǎn)
考場(chǎng)小提示:
①選擇有波浪且有彈性的鞋子,可以增加鞋子和地面的摩擦力。
②在輪到自己之前,可以在邊上進(jìn)行試跳,熟悉技術(shù)動(dòng)作;
③跳遠(yuǎn)落地后,如重心不穩(wěn)時(shí)應(yīng)向前或者向兩邊摔倒;
④完成跳遠(yuǎn)之后,應(yīng)向前走出測(cè)試場(chǎng)地。
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