來源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2019-11-08 16:24:51
1、對自己有明確認知
最簡單的是縱向比較,拿本次考試的成績與上次考試的成績對照,看比上次是否有進步;另一種是橫向比較,即拿自己的成績跟班、年級各檔次分數(shù)線比。通過對比,找到相對處于弱勢的學(xué)科,及時補救,預(yù)防偏科。
橫向比是和同學(xué)比,了解自己在班級、年段的大體位置;縱向比是與自己的過去比,明白自己是進步了,還是退步了。
2、定下目標(biāo),鼓勵為主
每次考試后,家長應(yīng)與孩子一起,通過分析試卷,結(jié)合孩子當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài),共同分析孩子的實際能力,從而定下一個切實可行的奮斗目標(biāo)。
在心理學(xué)上,有個詞語叫“最近發(fā)展區(qū)”,就是說我們在幫孩子制訂下一步的目標(biāo)時,可以定得比孩子的實際能力高出一點,引導(dǎo)孩子“跳一跳,摘果子”。
但我們應(yīng)該明白這個目標(biāo)不是軍令狀,不是死命令,平時應(yīng)多在精神上鼓勵孩子,在學(xué)習(xí)上和生活上多關(guān)心孩子,讓孩子學(xué)得愉快、考得輕松。
3、查缺補漏,形成知識體系
彌補知識上的漏洞,最重要的是有計劃地梳理學(xué)科要點,形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。
可根據(jù)考試的內(nèi)容以及前半個學(xué)期所學(xué)知識去構(gòu)建知識體系,整體把握所學(xué)知識。根據(jù)學(xué)科的特點,從內(nèi)容上分科,按體系、分章節(jié)構(gòu)建知識樹。
4、有意識地鍛煉應(yīng)試能力
首先要在平時的做題練習(xí)中,堅持先易后難、書寫規(guī)范、合理分配時間這些習(xí)慣。
其次,精準(zhǔn)做題,提高解題效率。提高做題效率,最重要的是“選好題”:先選擇想要得到強化的知識點,然后圍繞這個知識點來選擇題目,題不需要多,類似的題兩三個就足夠。
5、調(diào)整學(xué)習(xí)方法
如果覺得自己學(xué)習(xí)態(tài)度端正、習(xí)慣也比較好,但成績經(jīng)常在某一水平,難以突破,可以歸納一下前一段的學(xué)習(xí)方法:哪些適合自己,能夠事半功倍,就需要保留;哪些不適合自己,導(dǎo)致事倍功半,就應(yīng)該淘汰。還可以嘗試時間管理、事件優(yōu)先的處理方法。
如果經(jīng)常出現(xiàn)注意力難以集中、效率低下的問題,就要學(xué)會分配時間、勞逸結(jié)合,或者學(xué)科交替,保持充足的精力、敏捷的頭腦。
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