來源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2019-04-23 16:01:07
1、調(diào)理大腦思緒,提前進(jìn)入考試科目情境
科學(xué)的答題技巧可以讓你事半功倍,要在有限的考試時間內(nèi)發(fā)揮出自己的能力水平,小編提醒考生需要掌握一些適合自己的基本答題技巧,為使同學(xué)們在考試中更好地發(fā)揮自己的實(shí)力,獲得理想的分?jǐn)?shù),心理專家總結(jié)出如下十種最優(yōu)答題技巧: 考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態(tài),創(chuàng)設(shè)考試科目情境,進(jìn)而醞釀該科目思維,提前進(jìn)入“角色”。 通過清點(diǎn)用具、暗示重要知識和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等,以轉(zhuǎn)移自己對焦慮緊張情緒的關(guān)注,減輕壓力,使思維單一化、學(xué)科化,確保自己以平穩(wěn)自信、積極主動的心態(tài)進(jìn)入考試。 集中注意力是考試成功的保證。一定的神經(jīng)亢奮和緊張,能加速神經(jīng)聯(lián)系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內(nèi)緊; 但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產(chǎn)生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。 良好的開端是成功的一半,從考試的心理角度來說,這確實(shí)是很有道理的。拿到試卷看到熟悉的題后,不要急于求成、立即下手解題,而應(yīng)通覽一遍整套試題,摸透題情; 然后穩(wěn)操一兩個容易的或題目,讓自己產(chǎn)生“旗開得勝”的快意,獲得成功的體驗(yàn),擁有一個良好的開端,以振奮精神、鼓舞信心,很快進(jìn)入最佳思維狀態(tài),即發(fā)揮心理學(xué)所謂的“門坎效應(yīng)”。 之后做一題得一題,不斷產(chǎn)生正激勵,穩(wěn)拿中低難度的題,見機(jī)攻高難度的題。 在通覽全卷,將簡單題順手完成的情況下,情緒趨于穩(wěn)定,情境趨于單一,大腦趨于亢奮,思維趨于積極,之后便是發(fā)揮臨場解題能力的黃金季節(jié)了。這時,考生可依自己的解題習(xí)慣和基本功,結(jié)合整套試題結(jié)構(gòu),選擇執(zhí)行“六先六后”的戰(zhàn)術(shù)原則。 (1)先易后難。就是先做簡單題,再做綜合題。應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際,果斷跳過啃不動的題目。從易到難,也要注意認(rèn)真對待每一道題,力求有效,不能走馬觀花,有難就退,以免影響解題情緒。 (2)先熟后生。通覽全卷,可以得到許多有利的積極因素,也會看到一些不利之處。對后者,不要驚慌失措,應(yīng)想到試題偏難不是針對個人的,對所有考生都難,通過這種暗示,確保情緒穩(wěn)定。 對全卷整體把握之后,就可實(shí)施先熟后生的策略,即先做那些內(nèi)容掌握比較到家、題型結(jié)構(gòu)比較熟悉、解題思路比較清晰的題目。這樣,在拿下熟題的同時,可以使思維流暢、超常發(fā)揮,達(dá)到拿下中高檔題目的目的。 (3)先同后異。就是說,先做同科同類型的題目,思考比較集中,知識和方法的溝通比較容易,有利于提高單位時間的效益。 (微博)題一般要求較快地進(jìn)行“興奮灶”的轉(zhuǎn)移,而“先同后異”,可以避免“興奮灶”過急、過頻的跳躍,從而減輕大腦負(fù)擔(dān),保持有效精力。 (4)先小后大。小題一般是信息量少、運(yùn)算量小,易于把握,不要輕易放過,應(yīng)爭取在大題之前盡快解決,從而為解決大題贏得時間,創(chuàng)造一個寬松的心理基礎(chǔ)。 (5)先點(diǎn)后面。特別要指出的是,近年的 解答題多呈現(xiàn)為多問漸難式的“梯度題”,解答時不必一氣審到底,應(yīng)走一步解決一步,而前面問題的解決又為后面問題的回答準(zhǔn)備了思維基礎(chǔ)和解題條件,所以要步步為營,由點(diǎn)到面。 (6)先高后低。即在考試的后半段時間,要注重時間效益,如估計(jì)兩題都會做,則先做高分題;估計(jì)兩題都不易,則先就高分題實(shí)施“分段得分”,以增加在時間不足前提下的得分。 有些考生只知道考場上一味地要快,結(jié)果題意未清,條件未全,便急于解答,豈不知欲速則不達(dá),結(jié)果是思維受阻或進(jìn)入死胡同,導(dǎo)致失敗。 應(yīng)該說,審題要慢,解答要快。審題是整個解題過程的“基礎(chǔ)工程”,題目本身是“怎樣解題”的信息源,必須充分搞清題意,綜合所有條件,提煉全部線索,形成整體認(rèn)識,為形成解題思路提供全面可靠的依據(jù)。而思路一旦形成,則可盡量快速完成。 卷面是影響評分的一個重要因素。因此,要保證做對、寫全和規(guī)范。會而不對,令人惋惜;對而不全,得分不高;表述不規(guī)范、字跡不工整都會造成失分。 因?yàn)樽舟E潦草,會給閱卷老師形成不好的第一印象,進(jìn)而使閱卷老師認(rèn)為考生學(xué)習(xí)不認(rèn)真、基本功不過硬,“感情分”也就相應(yīng)低了,此所謂心理學(xué)上的“光環(huán)效應(yīng)”。“書寫要工整,卷面能得分”講的也正是這個道理。 會做的題目當(dāng)然要力求做對、做全、得滿分,但考生在考場上也經(jīng)常會遇到不能全答對的題目?刹捎孟旅嬗袃煞N方法: (1)缺步解答。對一個疑難問題,確實(shí)啃不動時,明智的做法是:將它劃分為一個個小問題或一系列的步驟,先解決問題的一部分,能解決到什么程度就解決到什么程度,能演算幾步就寫幾步,每進(jìn)行一步就可得到這一步的分?jǐn)?shù)。 (2)跳步解答。解題過程卡在中間環(huán)節(jié)上時,可以承認(rèn)中間結(jié)論,往下推,看能否得到正確結(jié)論。如果推不出正確結(jié)論,說明此途徑不對,立即改變方向,尋 找它途;如能得到預(yù)期結(jié)論,就再回頭集中力量攻克中間環(huán)節(jié)。若因時間限制,中間結(jié)論來不及得到證實(shí),就只好跳過這一步,寫出后繼各步,一直做到底; 另外,若題目有兩問,第一問做不上,可以第一問為“已知”,完成第二問,這些都叫跳步解答。也許后來由于解題的正遷移對中間步驟想起來了,或在時間允許的情況下,經(jīng)努力而攻下了中間難點(diǎn),可在相應(yīng)題尾補(bǔ)上。 對于一個較一般的問題,若一時不能取得一般思路,可以采取化一般為特殊(如用特殊法解選擇題),化抽象為具體,化整體為局部,化參量為常量,化較弱條 件為較強(qiáng)條件,等等。總之,退到一個你能夠解決的程度上,通過對“特殊”的思考與解決,啟發(fā)思維,達(dá)到對“一般”的解決。 對一個問題正面思考發(fā)生思維受阻時,用逆向思維的方法去探求新的解題途徑,往往能得到突破性的進(jìn)展。順向推有困難就逆推,直接證有困難就反證。如用分析法,從肯定結(jié)論或中間步驟入手,找充分條件;用反證法,從否定結(jié)論入手找必要條件。 對探索性問題,不必追求結(jié)論的“是”與“否”、“有”與“無”,可以一開始,就綜合所有條件,進(jìn)行嚴(yán)格的推理與討論。這樣就會步驟所至,結(jié)論自明。
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