來源:家長幫太原站 作者:家長幫原原 2018-11-09 15:13:06
場地器材:智能型坐位體前屈測試儀
考試方法:
、倏忌鷥赏壬熘,用綁腿帶將膝關(guān)節(jié)固定,兩腳平蹬測試縱板坐在測試墊上。
、趦赡_分開約10-15厘米,上體前屈,兩臂伸直前,用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo),直到不能前推為止。此次結(jié)束時(shí),游標(biāo)會(huì)自動(dòng)回到起始位。
、勖咳诉B續(xù)測試兩次,取最好成績。記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)。
注意事項(xiàng):
、倏忌蚯巴朴螛(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。
②考生應(yīng)勻速向前推動(dòng)游標(biāo),不得突然發(fā)力。
、劭忌坏冒鈩(dòng)測量游標(biāo),以免損壞。
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