中考是場持久戰(zhàn)！初三最后一學期，家長你要注意這幾點!

　　隨著新學期的開始，中考離初三學生是越來越近，大部分的學生已經(jīng)進入了復習階段，同學們的壓力與日俱增。很多家長也對孩子們有著無數(shù)期盼！然而，作為家長，在孩子努力的同時，也一定要注意下面這些

　　在中考這場持久占中，雖說孩子們才是上戰(zhàn)場的，但作為家長也一定要了解初三的整個學習情況！

　　俗話說“家中有糧，心里不慌”。具體來說，初三一年的基本情況是這樣的

　　01中考壓軸題80%來自初三

　　初三學習任務重、難度大，還體現(xiàn)在各科壓軸題考查的內(nèi)容有80%來自初三的課程，例如：數(shù)學的二次函數(shù)，代數(shù)、幾何綜合題，物理的力學、電學綜合題等。對于孩子們來說，這些內(nèi)容既是重點也是難點，不僅要求基礎(chǔ)概念清楚、基本解題思路明確，還要求對知識的綜合掌握和靈活運用，其考查形式靈活多變，對學習能力的要求很高。

　　家長注意：認真督促，及時解決

　　有人說：“父母是孩子最好的老師。”但常聽家長講：“孩子學的課程我都不懂。”其實，孩子的天性是貪玩的，對孩子缺乏督促，就是對孩子的放任，不自覺的孩子就會荒廢學業(yè)。如發(fā)現(xiàn)孩子知識上落下，一定要第一時間幫助孩子解決，因為初三所學內(nèi)容極多，越積越累會跟不上進度。

　　由于初三的知識點多、難、雜，也是歷年出題的重點范圍，萬不能在初三下學期掉以輕心，越是關(guān)鍵時刻，越要抓緊時間！

　　中考，也許是初中學生第一次面臨的人生重大選擇&轉(zhuǎn)折，承載著無數(shù)父母的殷切希望。

　　中考很重要，希望初三黨們都能積極對待。家長們也要充分了解初三，不給孩子壓力！在孩子遇到問題時，能主動引導化解！

　　02復習速度將越來越快

　　從初三第二學期開始，除了化學、物理還有部分新課以外，多數(shù)課程都進入一輪輪的復習中。到中考之前，一般都會經(jīng)過2-3輪的復習，而且用時逐漸縮短、速度逐漸加快，并從全面覆蓋，逐漸過渡到突出重點、難點和某個專題或某個題型的專項訓練。跟上復習的節(jié)奏，保證認真完成每一輪復習的要求非常重要。

　　家長注意：多鼓勵，少嘮叨

　　有的家長整天在孩子耳邊嘮叨：初三直接關(guān)系著中考的成敗，一定要好好復習，認真聽講，跟著老師進度走等。有的家長看到孩子沒按自己的要求學，動不動就批評甚至威脅等。實際上家長這樣做不但收效甚微，而且無形中還增加了孩子的心理壓力，更容易引起孩子的逆反心理。

　　不嘮叨、批評不等于放任自流，撒手不管，家長要多鼓勵，多從正面引導，多想方法和講究策略，幫助孩子樹立信心，引導孩子向正確的方向前進。

　　03中考是場持久戰(zhàn)

　　初三的課程進度快、任務重，自然需要花費更多時間在上課、復習、預習和作業(yè)上，很多學校還會為初三學生加課(包括課后的延長班、晚自習以及周末補習等)、安排答疑和輔導、增加體育鍛煉時間，每天的辛苦可想而知。

　　家長注意：做好準備，把好后勤關(guān)

　　初三學習辛苦漫長！凡事預則立，不預則廢。提前做好心理準備是父母淡定從容、主動面對的基礎(chǔ)，也是幫助孩子輕松應對初三中考的關(guān)鍵因素。

　　中考信息：

　　及時根據(jù)報考范圍為孩子選擇好的高中學校，不打無準備之仗。并在各階段及時在各地教育考試機構(gòu)網(wǎng)站、當?shù)厣鐣�報紙的教育欄目、各大門戶網(wǎng)站等獲取官方的資訊，這一點家長一定隨時關(guān)注。

　　生活作息：

　　初三學生持續(xù)用腦，大腦容易疲勞，因此在飲食起居上要注重營養(yǎng)飲食，做到均衡飲食，保證蛋白質(zhì)和維生素的攝入。

　　同時，需要提醒孩子不要因為學習任務重而放棄身體鍛煉，而是要注意鍛煉計劃、方式、節(jié)奏和安全。

　　此外，保持充足睡眠，調(diào)節(jié)好自己的“生物鐘”，切莫犧牲睡眠時間去學習，不然第二天昏昏欲睡，降低了學習效率。

　　04學生壓力增大

　　進入初三下學期，隨著學習壓力的增大，面對對社會的挑戰(zhàn)、家長的壓力、老師的要求，初三學生極易出現(xiàn)心理偏差，表現(xiàn)出自卑、憂郁、焦慮等癥狀，容易出現(xiàn)對自己學習上沒有信心、對前途擔心、對父母說教反感、心情煩躁壓抑等各種現(xiàn)象，其實這些也是正常的現(xiàn)象，但一定要進行及時的疏導調(diào)節(jié)，以免影響學習和考試成績，甚至造成心理疾病。

　　家長注意：心里疏導要做好

　　重視態(tài)度，不過分強調(diào)分數(shù)

　　關(guān)于學習，家長應更多要重視態(tài)度，不要過分強調(diào)分數(shù)。初三大小考試多如牛毛，重視孩子的成績，督促孩子進步無可厚非，但目光不能只盯著分數(shù)名次，還要重視孩子的學習習慣和態(tài)度。不要在成績上面給予過分的壓力，不要因為一兩次的成績不穩(wěn)定而焦慮不安，或?qū)⒆约旱木o張情緒傳遞給孩子！還有一點很重要，及時孩子成績很好，父母也不要總拿孩子的成績、排名來炫耀。

　　重視挫折，提高抗壓能力

　　當孩子在學習上遇挫，父母應該多關(guān)注，但這個關(guān)注不是去批評、責備，而是幫孩子找原因、總結(jié)經(jīng)驗教訓，并要順勢告訴孩子不能永遠一帆風順、保持不敗，偶然的失敗與挫折算不了什么，只要從中總結(jié)經(jīng)驗就是了，大可不必沮喪、焦慮、煩惱。從而提高孩子抗壓能力！

　　穩(wěn)定的心態(tài)是中考取勝的基礎(chǔ)，對于成績好的孩子來說，這點更加重要。

 

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