歡快的青春節(jié)拍
1、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面? P35
答:(1)身體外型的變化;(2)身體內(nèi)部器官的完善;(3)性機(jī)能的成熟
2、如何看待青春期的各種生理變化(如變聲、長(zhǎng)喉結(jié),身體發(fā)育等)? P36
答:①進(jìn)入青春期后,我們的身體會(huì)出現(xiàn)一些特殊的生理現(xiàn)象,這些都是正常的生理現(xiàn)象。
、谖覀兩眢w的成長(zhǎng)有著不同的韻律和節(jié)拍。所以,我們所需要的是時(shí)間和耐心。
3、如何看待青春期心理矛盾? P37
、偾啻浩诘那嗌倌晷睦沓錆M著矛盾。這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中正常的心理現(xiàn)象。
②心理矛盾處理的好,會(huì)構(gòu)成促進(jìn)我們發(fā)展的動(dòng)力,如果處理不好,則成為妨礙我們發(fā)展的阻力。因此,我們要學(xué)會(huì)通過(guò)各種方式、借助各種力量調(diào)控內(nèi)心心理矛盾。
4、怎樣處理好青春期的心理矛盾?試舉例說(shuō)明 P38
答:①可以向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助②自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。如:聽(tīng)音樂(lè)或者打打球,轉(zhuǎn)移自己的不良情緒;在感到孤獨(dú)的時(shí)候,與同學(xué)聊聊天,或給朋友寫信等等。
5、什么是真正的個(gè)性和獨(dú)立? P40
答:追求個(gè)性不一定要在裝扮上標(biāo)新立異,真正的個(gè)性在于從內(nèi)心深處散發(fā)的魅力。
人格獨(dú)立不是故作姿態(tài),真正的獨(dú)立是逐漸擺脫依賴,敢于為自己行為負(fù)責(zé)的精神。
6、男女同學(xué)之間的正常交往有哪些益處? P40
答:男女同學(xué)之間的正常交往,有益于我們的身心健康發(fā)展?梢詢(yōu)勢(shì)互補(bǔ),相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,從而營(yíng)造一種和諧溫馨、團(tuán)結(jié)合作的氛圍
7、男女同學(xué)之間怎樣進(jìn)行正常、健康的交往?怎樣保持與異性同學(xué)的友誼?
、、既需要(互相尊重),又要(自尊自愛(ài));②、既要(開(kāi)放自己),又要(掌握分寸);③、既要(主動(dòng)熱情),又要(注意交往方式、場(chǎng)合、時(shí)間、和頻率)
8、如何珍惜青春?①樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,立志成才,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),為將來(lái)打下良好的基礎(chǔ)
、诩訌(qiáng)道德修養(yǎng),勇于承擔(dān)責(zé)任,提升人生價(jià)值③培養(yǎng)多方面的興趣愛(ài)好,追求高雅的生活情趣,讓青春更有意義
9、幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)的詳解:
、偾啻浩谑侨艘簧猩眢w發(fā)育的關(guān)鍵期。②在青春期,彼此尊重是我們需要遵循的基本準(zhǔn)則。
、蹧Q定青春的是什么?——心境。(一個(gè)人雖然年事以高,仍可以保持青春的活力)
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