初二數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)計(jì)劃（1）

　　根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習(xí)時(shí)間

 

　　有一次，趙凝潤(rùn)感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想透過(guò)睡覺(jué)恢復(fù)身體活力，但是想起自我務(wù)必完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃，躺在床上怎樣也睡不著。于是他對(duì)自我說(shuō)，“管它什么學(xué)習(xí)計(jì)劃，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又能夠全力以赴學(xué)習(xí)了。

 

　　制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要從自我的身體狀態(tài)出發(fā)：

 

　　身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí)；

 

　　身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習(xí)；

 

　　身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。

 

　　提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”

 

　　只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每一天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng)、每次最長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長(zhǎng)、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

 

　　只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

 

　　超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。