來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2017-08-21 16:12:43
青少年產(chǎn)生自卑心理主要有哪些原因呢?以及在日常生活中會(huì)有哪些表現(xiàn)呢?
一個(gè)人的自卑心的產(chǎn)生和小時(shí)候的生活環(huán)境,家庭教育有直接關(guān)系。從小生活在父母不和諧的環(huán)境中,面對(duì)父母的冷戰(zhàn)與熱戰(zhàn),這樣的孩子長大以后往往對(duì)生活沒有信心,很難看到光明的未來。另外父母對(duì)孩子經(jīng)常報(bào)怨,打罵,甚至用激烈的言詞污辱孩子,把孩子罵得一無是處。這樣的孩子長大以后常會(huì)對(duì)自己的能力估計(jì)不足,做事沒有信心,成年以后也很難克服自卑心理。
1、首先,了解自己自卑心產(chǎn)生的原因,不斷地努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)文化、學(xué)習(xí)技術(shù),學(xué)習(xí)特長,學(xué)習(xí)藝術(shù)和體育。人會(huì)在不斷學(xué)習(xí)過程中得到快樂,并且增加知識(shí)的同時(shí),逐步提高自信心。如果一個(gè)人沒有文化,沒有能力,沒有特長,各方面都沒有努力,那么無法給自己自信,自信是以自身的能力為基礎(chǔ)的。
2、其次,走自己路不要總盲目地拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)勢(shì)比較,就像一個(gè)聾人非和和健聽的人去比聽和語言,那永遠(yuǎn)是失敗,我們要在自己身上找長處,聽力不好的人,可能有敏銳的視覺,這種視覺的觀察力正常人是無法比擬的。人都有長處,只是你沒發(fā)現(xiàn),一定要理性的認(rèn)識(shí)自己,才能擺脫自卑心理。幼年時(shí)期的不幸,我們無法改變。但是,成年以后,我們要以不平凡的毅力克服自己的弱點(diǎn),讓自己更強(qiáng)大。
3、做任何事情,都要以積極的態(tài)度來面對(duì),給自己最好的積極的心理暗示,這種心理暗示是強(qiáng)大的,告訴自己,一定能成功,然后努力去把事情做好。樂觀的生活態(tài)度決定我們的未來。
學(xué)會(huì)忘卻不愉快,學(xué)會(huì)看待自我,看待生活中的挫折,人沒有克服不了的困難,只要我們努力,人的潛力是無限的。只要相信自己,世界上再?zèng)]有比自己更強(qiáng)大的能力了。如果能做到平靜的對(duì)待一切,自信就會(huì)充滿內(nèi)心,生活也會(huì)變得豐富多彩。
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