中考網(wǎng)
全國站
快捷導航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分數(shù)線 中考志愿填報 各地2019中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現(xiàn)在的位置:中考 > 中考報考 > 中考體育頻道 > 中考體育 > 正文

2014年太原中考體育考試細則

來源:本站整理 2014-05-13 11:40:41

中考真題

智能內(nèi)容

  根據(jù)太原市公布的中考體測項目,記者請?zhí)薪逃煮w衛(wèi)處負責人就每個項目的考試注意事項以及動作要領(lǐng)進行了詳細介紹。

  立定跳遠須原地兩腳同時起跳

  場地器材:智能型立定跳遠測試儀。

  考試方法:①考生兩腳自然平行開立站在起跳線后,腳尖不得踩線;②每人連續(xù)跳三次,取最好成績。記錄以厘米為單位。

  注意事項:①考生須原地兩腳同時起跳,不得有墊步或連跳動作;②考生每次跳完后應向前走離跳遠測試區(qū),不得向后或從兩側(cè)離開。

  1000米、800米跑會提示剩余圈數(shù)

  場地器材:電子計時儀器

  動作要求:考生采用站立起跑姿勢。

  考試方法:①考生12人一組進行測試;②考生按要求將臂表佩帶在左上臂處,將IC卡插實于自帶臂表的卡槽內(nèi);③考生聽到發(fā)令裝置發(fā)出的鳴笛聲起跑,臂表會自動計時計圈,通過終點光幕時,臂表會自動止時,測試結(jié)束;④以分、秒為單位記錄測試成績,不計小數(shù);⑤在起點和終點處對每組測試情況進行錄像,以備核查。

  注意事項:①考生注意聽取考務人員提示剩余圈數(shù),以免跑錯距離;②考生在跑完后應繼續(xù)緩慢走動,不要立刻停下,以免發(fā)生意外;③考生在測試途中嚴禁穿越操場或跑內(nèi)圈,否則,立即取消考生該項測試成績,以0分計。

  一分鐘跳繩不允許踩踏傳感接口

  場地器材:智能型跳繩測試儀、跳繩(由考生自備)。

  動作要求:考生采用正跳姿勢。

  考試方法:①考生必須在跳繩感應板感應區(qū)域內(nèi)(0。7米×0。7米)進行跳繩測試;②每跳躍一次,同時搖繩一回環(huán)(即從身后開始,繞身體一周,繩過腳)為一次;③跳繩時絆腳,該次不計數(shù),測試繼續(xù)進行并延續(xù)計數(shù);④考生開始跳繩時,儀器自動啟動計時,一分鐘后儀器自動停止計時,測試結(jié)束;⑤每人測試一次。記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù),精確到個位。

  注意事項:①考生不允許踩踏傳感接口部位;②考生不在感應區(qū)域內(nèi)測試不計成績。

  擲實心球須從肩上方雙手投出

  場地器材:智能型實心球測試儀。實心球3個,實心球重為2千克。

  動作要求:考生采用正面雙手投擲姿勢。

  考試方法:①考生站在起擲線后,兩腳前后或左右開立,身體面對投擲方向;②雙手舉球至頭上方稍后仰,原地用力把球投向前方擲出;③如兩腳前后開立投擲,當球出手的同時后腳可向前邁出一步,但不得踩線;④考生必須將實心球投擲到測試區(qū)域(9。8米×4米)內(nèi),投入至區(qū)域外不計成績;⑤每人連續(xù)測試三次,取最好成績。記錄以米為單位,取一位小數(shù)。

  注意事項:①考生需原地投擲,不得助跑或起跳。否則,該次投擲為犯規(guī);②考生將球投出后,應保持身體平衡,如因未站穩(wěn)而進入防犯規(guī)區(qū)域,則該次測試犯規(guī);③實心球必須從考生肩上方雙手投出。

  仰臥起坐兩肩胛必須觸墊

  場地器材:智能型仰臥起坐測試儀

  考試方法:①考生按要求將傳感儀佩帶在右臂腋下位置;②考生雙腳鉤住測試平墊上的鉤腳裝置,雙膝彎曲90度,兩手指交叉貼于腦后,平躺在測試平墊上;③仰臥時,上肢軀干必須躺于測試平墊上;起坐時,兩肘觸及或超過雙膝且上肢軀干必須超過于平墊90度為完成一次;④每人測試一次。記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù),精確到個位。

  注意事項:①考生雙腳必須放于墊上,且踝關(guān)節(jié)必須按要求鉤實鉤腳裝置;②考生在仰臥時兩肩胛必須觸墊;③考生在測試過程中不得左右搖擺,借助肘部撐墊的力量起坐;④凡遇仰臥時上肢軀干未與測試平墊平行接觸不計數(shù);起坐時上肢軀干未與測試平墊角度超過90度的不計數(shù)。

  坐位體前屈不得突然發(fā)力推動游標

  場地器材:智能型坐位體前屈測試儀

  考試方法:①考生兩腿伸直,用綁腿帶將膝關(guān)節(jié)固定,兩腳平蹬測試縱板坐在測試墊上;②兩腳分開約10—15厘米,上體前屈,兩臂伸直前,用兩手中指尖逐漸向前推動游標,直到不能前推為止。此次結(jié)束時,游標會自動回到起始位;③每人連續(xù)測試兩次,取最好成績。記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)。

  注意事項:①考生向前推游標時兩腿不能彎曲;②考生應勻速向前推動游標,不得突然發(fā)力;③考生不得扳動測量游標,以免損壞。

   歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng),2023中考一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注中考網(wǎng)微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關(guān)注初三學習社
    中考網(wǎng)官方服務號

熱點專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時間專題

[2024中考]2024中考分數(shù)線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報考

中考報名時間

中考查分時間

中考志愿填報

各省分數(shù)線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點高中

北京重點中學

上海重點中學

廣州重點中學

深圳重點中學

天津重點中學

成都重點中學

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟南中考大事記

知識點

初中數(shù)學知識點

初中物理知識點

初中化學知識點

初中英語知識點

初中語文知識點

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數(shù)學

初中英語

初中物理

初中化學

中學百科