實驗中學(xué)名師：孩子期末考，您該怎么做？

    新年的鐘聲敲醒了塵封的大地，也為每一位學(xué)生敲響了期末考試的戰(zhàn)鼓。在家長、老師和試卷的渲染下，空氣中似乎充滿了競爭的火藥味。學(xué)生們對期末考試的態(tài)度是很復(fù)雜的，有的期待通過考試來證明自己的實力，有的懼怕考試暴露自己的缺陷。時下，不少學(xué)生都因為學(xué)習(xí)壓力過大而出現(xiàn)了失眠、煩躁的現(xiàn)象。下面我們就結(jié)合幾類常見的學(xué)生心理狀態(tài)來分析一下家長應(yīng)該如何為孩子提供良好的應(yīng)試環(huán)境。

　　●心態(tài)浮躁，思想難以集中。

　　圣誕節(jié)的瘋狂、新年的興奮以及對即將到來的寒假的期待，讓許多學(xué)生的心態(tài)十分浮躁。不少學(xué)生仍舊沉浸在給好朋友送賀卡、計劃假期游玩方式等活動中，雖然知道期末考試很重要，但是思想總是不能集中到書本上來，甚至一看到卷子就厭煩。

　　對策分析：這類學(xué)生往往比較單純幼稚，自己的意志力不能控制行為欲望，需要外界的強制督促。家長可以適當(dāng)介入孩子的生活和學(xué)習(xí)，但是不要躲在暗處偷偷監(jiān)視，也不要每天重復(fù)批評，這些督促方式只會造成家長與孩子之間的矛盾與隔閡。家長應(yīng)當(dāng)面對面地向孩子說明您對他的要求，甚至可以幫助孩子制訂復(fù)習(xí)計劃，用行動進(jìn)行督促才是有效的方式。

　　●前松后緊，時間不夠分配。

　　學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程，每天學(xué)的知識并不多，但是一年下來就是幾冊厚厚的教材。有的學(xué)生平時上課很認(rèn)真，也能夠按時完成作業(yè)，于是自己和家長都很放心。但是卻忽視了循環(huán)復(fù)習(xí)，隨著時間的推移，一些知識已經(jīng)淡忘了，到了期末復(fù)習(xí)時才發(fā)現(xiàn)仍然存在許多漏洞。但是因為學(xué)科很多，感覺復(fù)習(xí)時間不夠用，造成心理上的負(fù)擔(dān)。

　　對策分析：平時學(xué)習(xí)比較認(rèn)真的孩子具有一定的自律能力，他們的漏洞不會很大，有些孩子的焦慮是不必要的。面對這樣的孩子，家長首先不要對考試難度進(jìn)行過分渲染，而要讓他們明白考試是普遍意義上的監(jiān)測，偏題、難題比重不大，幫助孩子放松心情。同時，家長可以引導(dǎo)孩子從老師下發(fā)的復(fù)習(xí)卷子中篩選錯題進(jìn)行重點復(fù)習(xí)，這樣可以縮小復(fù)習(xí)范圍，減輕孩子的疲勞，而且這種做法可以讓孩子感受到家長的支持，獲得心理上的安慰。

　　●避重就輕，存有僥幸心理。

　　俗話說“臺上一分鐘，臺下十年功”，學(xué)習(xí)需要平時的勤奮努力。但有的孩子平時不努力學(xué)習(xí)，考試之前又不知從何開始著手復(fù)習(xí)，再加上有的學(xué)科已經(jīng)成為薄弱學(xué)科，存有逆反心理，于是抱有先挑自己喜歡的、難度較小的學(xué)科復(fù)習(xí)，自己不喜歡的、難度較大的學(xué)科聽天由命的僥幸心理。

　　對策分析：這樣的學(xué)生往往缺少嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，他們現(xiàn)在的差距就是因為長年僥幸心理造成的。作為家長，一方面要嚴(yán)厲指出孩子的不良學(xué)習(xí)態(tài)度，另一方面應(yīng)該與孩子商量制定每門學(xué)科的預(yù)期目標(biāo)。對于優(yōu)勢學(xué)科目標(biāo)可以高一些，弱勢學(xué)科低一點，但是絕對不能夠放棄。

　　●期望過高，心理壓力過大。

　　一些平時學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生往往希望通過期末考試證明自己的能力，給老師、同學(xué)留下深刻印象，因此給自己造成了過大的心理壓力，反而使情緒焦躁。

　　對策分析：這類學(xué)生的問題不在于學(xué)習(xí)本身，而在于社會交往的心態(tài)調(diào)整。家長可以幫助他們分析考試的目的在于知識檢測，并不能代表一個人的綜合能力，讓孩子不要把精力花費在考試意義之外的價值上，這樣可以幫助孩子集中精力搞好復(fù)習(xí)。

　　辛苦學(xué)習(xí)了一個學(xué)期，期末考試既是對自己成績的檢驗，也是對辛苦付出的回報，讓我們用辛勤的汗水澆灌成功的花朵吧！

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