后高考三十六計(jì)：“圍高考期”需細(xì)安排

　　高考舉行前，考生們大都已設(shè)計(jì)好許多實(shí)現(xiàn)夢想的方式，比如去旅游、看世博會、睡大覺等，總之都是使勁地放縱一下。專家提醒，放松身心是必要的，但并非高考結(jié)束就萬事大吉了，它也意味著另一種開始。

　　【談夢】

　　暑期游遍大多數(shù)省市

　　我今天偷偷開了微博，雖然父母怕我分心不讓我上網(wǎng)，但我在舅舅家用表哥的電腦申請了“圍脖”，我可不想成為奧特曼（outman）。高考后，我要實(shí)現(xiàn)廣交天下驢友的夢想，通過網(wǎng)絡(luò)自助暑期游遍中國大多數(shù)省市，與陌生人同行，在陌生的天空下放聲歌唱。

　　——時(shí)時(shí)樂，網(wǎng)易網(wǎng)友，廣州番禹，高三（2）

　　和好友一起看世界杯

　　高考后，我要熱烈地和好朋友一起觀看2010世界杯的所有賽事，為我熱愛的阿根廷隊(duì)吶喊。這是我第一次放縱自己，爸媽已表態(tài)，無論考得如何，世界杯期間他們絕不會約束我。這對我考前的心態(tài)也起到了促進(jìn)作用。對于高考，我都有些迫不及待了。

　　——看一杯，網(wǎng)易網(wǎng)友，北京八中高三學(xué)生

　　進(jìn)入心儀學(xué)長的大學(xué)

　　我的目標(biāo)是北京外國語大學(xué)，如果能夠?qū)崿F(xiàn)，將是我最大的幸福。因?yàn)槲倚膬x的一位學(xué)長就在那所大學(xué)里，我不想用“早戀”這樣的詞語，但我們曾經(jīng)都是學(xué)校廣播站的學(xué)生播音員，我們互有好感。他在接到大學(xué)錄取通知單的時(shí)候就告訴我，要用心復(fù)習(xí)，高考后可以去找他�，F(xiàn)在，距離這個(gè)目標(biāo)已經(jīng)很近了，高考后我要夢想成真。

　　——nico，天涯網(wǎng)友，鄭州，高三學(xué)生

　　五項(xiàng)計(jì)劃就待實(shí)施

　　高考后我有五項(xiàng)計(jì)劃，第一是減肥，本來長得就難看，身材不能再糟蹋了。第二是旅游，和哥們一塊去，去哪兒待定。第三是學(xué)散打，社會兇險(xiǎn)，做好1挑4的準(zhǔn)備。第四是玩實(shí)況，玩?zhèn)b盜。第五是滿馬路溜達(dá)看漂亮MM，哈哈。

　　——HonestPanda，百度貼吧，北京，高三學(xué)生

　　高考后反倒失落了

　　我高考前也有很多計(jì)劃，但結(jié)果什么都沒做，真的，高考后你會發(fā)現(xiàn)原來你一直向往的生活不過如此，沒有了高考的目標(biāo)，反倒覺得有點(diǎn)失落。

　　——幽草天涯，百度貼吧，北京，大一學(xué)生

　　【師說】

　　最好了解些職業(yè)規(guī)劃知識

　　●岳文昊，高級家庭教育指導(dǎo)師，國家心理咨詢師

　　同學(xué)們往往認(rèn)為高考結(jié)束就萬事大吉了，其實(shí)不然。為了讓考生順利進(jìn)入大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，我們提出了“圍高考期”概念，即高考前期、高考期（考場期）和高考后期，高考后期又包括拿到通知書塵埃落定期和入學(xué)準(zhǔn)備期這兩期。第一期不但難熬且重要，不少同學(xué)的心理問題都出現(xiàn)在這一時(shí)期。

　　“慣性”的原因，高考在心理上、生理上都沒有結(jié)束，特別是心理又以生理為基礎(chǔ)。“生物鐘”的原因，如果高考一結(jié)束，心理、生理的突然放松會對身心是個(gè)嚴(yán)重“打擊”，因此希望同學(xué)們能有短暫的“緩沖”，在這一周內(nèi)，不要“補(bǔ)覺”——貪睡；不要徹底放松——貪玩；更不要一時(shí)嘴巴痛快——貪吃，保持平時(shí)休息日的作息，將這三個(gè)月做個(gè)大致的安排，在落實(shí)的過程中逐步完善細(xì)化，可把看世界杯、旅游、健身、閱讀、學(xué)習(xí)、打工等都安排進(jìn)去，總之，不但有目的，還要有目標(biāo)。并且最好了解些職業(yè)規(guī)劃的知識，把目標(biāo)細(xì)化，走在別的同學(xué)的前面！

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