來源:北京晨報(bào) 作者:徐虹 2009-12-14 10:49:49
考生注意:備戰(zhàn)中考從元旦開始
再過不久,新年就要到了。專家提醒,三天假期說長(zhǎng)不長(zhǎng),但還是要合理安排,特別是對(duì)于初三的考生來說,小假期尤為寶貴。
節(jié)日學(xué)習(xí)應(yīng)張弛有度
元旦過后,馬上就要進(jìn)入緊張的期末考試階段,離中考也只有100多天時(shí)間,怎樣安排好這幾天的時(shí)間?對(duì)此,專家建議考生和家長(zhǎng)做好以下幾方面:
一是放松身心?忌(jīng)過一個(gè)學(xué)期的緊張復(fù)習(xí),身心都會(huì)感到疲憊。小假期確實(shí)該好好休息一下,使精神得以放松,情緒得以調(diào)整。所謂“文武之道,有張有弛,勞逸結(jié)合,相得益彰”。
二是制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃。“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”要想提高復(fù)習(xí)效率,首先要制訂一個(gè)符合自身實(shí)際的“假期復(fù)習(xí)計(jì)劃”。假期計(jì)劃大體應(yīng)分兩部分:一是復(fù)習(xí)內(nèi)容。復(fù)習(xí)內(nèi)容要有針對(duì)性,找準(zhǔn)薄弱環(huán)節(jié),分清輕重緩急。比如英語學(xué)科,每天的詞匯、閱讀和聽力是必不可少的內(nèi)容;另一部分是時(shí)間安排。在假期里,時(shí)間完全由考生自己支配,因此要學(xué)會(huì)管理和分配自己的時(shí)間,做到學(xué)習(xí)、休息兩不誤。
三是落實(shí)計(jì)劃。為了避免隨意性,要真正把學(xué)習(xí)任務(wù)落實(shí),把每天的任務(wù)、時(shí)間安排具體化、表格化。再拿英語學(xué)科為例,通常早上是頭腦最清楚的時(shí)候,就可以先背英語單詞,晚上睡前可以做幾篇閱讀、完型,吃飯的時(shí)候可以放放英語聽力等?傊,一定要避免“隨性”學(xué)習(xí),把計(jì)劃落到實(shí)處。
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