減肥夏令營培養(yǎng)自理自立能力

　　暑假來臨，有不少培訓(xùn)機(jī)構(gòu)針對6—20歲青少年推出了減肥勵志夏令營，幫助孩子們樹立目標(biāo)，提高自理自立能力。

　　7月11日至20日，身高體胖的張紹森在減肥夏令營，經(jīng)歷了10天的減肥生活。他和其他同學(xué)每天早上6時30分起床，上午進(jìn)行2小時的室內(nèi)運(yùn)動訓(xùn)練。午休后，繼續(xù)進(jìn)行室外拓展訓(xùn)練。晚上，參加體育比賽、觀看電影和聽講座等。

　　離開了家長的照顧，第一次一個人生活，張紹森學(xué)會了自己洗衣服、收拾床鋪，還學(xué)會了幫助他人。全身黝黑、明顯見瘦的他說起夏令營生活依然興奮：“在家里什么都不用干，可在夏令營里什么都要自己動手，運(yùn)動強(qiáng)度很大，得到了鍛煉。”張紹森的媽媽說：“10天時間并不長，但是孩子改變了一些以往的生活習(xí)慣，能夠自理自立，這很重要。”

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