來源:網(wǎng)絡資源 2009-07-17 13:56:08
北京陳經(jīng)綸中學心理老師閔敏
張女士的孩子初三了,以前學習底子差,現(xiàn)在天天上補習班,可成績還是上不去。快中考了,孩子挺忙的,可問他學習怎么樣,他就“嗯嗯”兩聲,什么都不說,或者一進門就躲到自己房里。張女士急得不行,“這孩子到底還讀不讀書?考不上好高中,肯定沒有好大學,F(xiàn)在,不是本科怎么找工作,將來怎么辦?”
很多家長都像張女士一樣,就一個字——“急”。家長想得過多,和孩子說話語速過快,而且越臨近考試越急躁。
家長焦慮容易把自己的壓力轉嫁給孩子。家長要客觀分析焦慮來自何方,僅僅是孩子考試,還是混雜了自己的焦慮。想想自己在單位被領導批評和自己在單位被領導表揚了,回家后對待孩子的態(tài)度有多大差異,聽聽孩子和愛人的評價。如果差異很大,很可能是自己把對工作的焦慮帶到了家中。
在面對孩子中考時,家長還要考慮是否不自覺地將自己對事業(yè)的焦慮轉嫁給了孩子。家長的焦慮=對事業(yè)的焦慮+對孩子學習的焦慮,而孩子的焦慮=學習的焦慮,這也就是為什么有些家長感覺孩子不如自己急。
焦慮的家長,不妨從以下3點入手。
一、減少動作,給孩子一如既往的環(huán)境。有的家長覺得中考是個大事,時間越近越給孩子很多改變,今天做魚多吃聰明,明天換個大房間保證學習,后天買件新衣服鼓勵一下。殊不知您好心好意地改變會打亂孩子對學習的注意力,從而影響正常發(fā)揮。穩(wěn)定自己的心態(tài),讓孩子在熟悉的環(huán)境中學習生活,讓孩子感到一如既往的安全,是家長最該做的。
二、減少話語,給孩子一如既往的態(tài)度。有孩子反映,家長天天說中考,嘮叨個沒完,煩死了。家長可以反思一下:當一件事你已經(jīng)很明白了,還有人在不斷地提醒,你會怎樣?聽見當沒聽見;反感,我又不是傻子什么都不知道;反抗,你讓我這樣,我偏不這樣……如果家長想和孩子說點什么,請先問下自己是否已經(jīng)說過,說過幾遍了,然后再決定說還是不說,說什么。
三、減少霸氣,給孩子一如既往的陪伴。當孩子小的時候,家長陪伴他一塊兒學習走路,一塊兒成長,F(xiàn)在,面對孩子,家長常用一句話概述“聽我的沒錯,我是你媽(爸)還會害你?”很多家長誤以為孩子人生道路的主動權把握在自己手中,孩子實現(xiàn)著自己的夢想。當自己抱怨孩子越來越不聽話的同時,卻忘了孩子的需求,自己想的是他想要的嗎?
家長以強硬的態(tài)度對待孩子,不與孩子溝通,孩子學會的也是用這個模式來對待家長,不和家長溝通,雙方矛盾升級。
家長可以試著停下來,聽聽孩子的話,發(fā)現(xiàn)孩子的夢想是什么,陪伴他為夢想努力。相信這樣做了,孩子也會體諒父母,在父母的夢想上寫下自己精彩的未來。
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