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中學(xué)生營養(yǎng)午餐配比有講究北京的學(xué)生吃營養(yǎng)餐已經(jīng)有一段時間了。那么營養(yǎng)的作用到底有多少？北京市疾病預(yù)防控制中心在朝陽區(qū)的兩所小學(xué)進(jìn)行了為期1年的營養(yǎng)午餐效果觀察。昨天公布的結(jié)果顯示：通過食用營養(yǎng)午餐，吃
營養(yǎng)午餐的六種理想食物理想午餐一般要包括什么食物呢?讓我們帶你去解讀理想午餐的六種食物，讓你天天營養(yǎng)，天天健康�？顾ダ峡拱┦称肺魈m花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素�？茖W(xué)研究證明，西蘭花是
2009-06-03 標(biāo)簽：化學(xué)物質(zhì) 細(xì)胞 推理與證明
營養(yǎng)午餐十大好處前幾年由中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會發(fā)起的營養(yǎng)午餐在全國許多地區(qū)開展得十分紅火，深受學(xué)生及家長的歡迎。營養(yǎng)學(xué)專家和曾參與組織營養(yǎng)午餐的教師均認(rèn)為，營養(yǎng)午餐至少有十大好處。一是學(xué)生獲得了平衡的營養(yǎng)
中考考生營養(yǎng)午餐食譜一主食：二米飯（大米、小米）。炒菜：肉沫燒豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），雞蛋炒西紅柿（西紅柿、雞蛋），小菜：拌尖椒（尖椒、黃瓜、香菜）。湯：海米白菜湯（大白菜、海米）。
2009-06-03 標(biāo)簽：食譜
中考考生營養(yǎng)午餐食譜二主食：花卷（白面、麻醬）。炒菜：紅燒牛肉（牛肉、胡蘿卜、土豆），香干抄芹菜）。小菜：花生芹菜葉。湯：蝦皮番茄湯。
2009-06-03 標(biāo)簽：食譜
中考考生營養(yǎng)午餐食譜三主食：炸醬面（黃醬、肥瘦肉盯黃瓜、心里美蘿卜、煮黃豆、綠豆芽、芹菜末）。小菜：清炸雞肝。湯：面湯。
2009-06-03 標(biāo)簽：食譜
中考考生營養(yǎng)午餐食譜四主食：紅豆飯。炒菜：雞肉抄三丁（雞肉、土豆、胡蘿卜、熏豆腐干），蒜茸兇菜。小菜：爆腌蘿卜。湯：紫菜蔥花雞蛋湯。
2009-06-03 標(biāo)簽：食譜
中考考生營養(yǎng)午餐食譜五主食：烙餅。抄菜：抄合菜（豬肉、綠豆芽、菠菜、韭菜、水發(fā)粉），炸素丸子（胡蘿卜、土豆、豆腐、香菜）。小菜：大蔥蘸醬。湯：黃玉米面粥。
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中考考生營養(yǎng)午餐食譜六主食：水餃（白面、豬肉、大白菜、韭菜）。小菜：肉皮凍(肉皮，青豆，胡蘿卜)，鹽水鴨，松仁香菇，芥末菜花。
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中考考生健康午餐食譜一主食：花卷（白面、麻醬）。炒菜：紅燒牛肉（牛肉、胡蘿卜、土豆），香干抄芹菜）。小菜：花生芹菜葉。湯：蝦皮番茄湯。
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中考考生健康午餐食譜二主食：炸醬面（黃醬、肥瘦肉盯黃瓜、心里美蘿卜、煮黃豆、綠豆芽、芹菜末）。小菜：清炸雞肝。湯：面湯。
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中考考生健康午餐食譜三主食：紅豆飯。炒菜：雞肉抄三�。u肉、土豆、胡蘿卜、熏豆腐干），蒜茸兇菜。小菜：爆腌蘿卜。湯：紫菜蔥花雞蛋湯。
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中考考生健康午餐食譜四主食：烙餅。抄菜：抄合菜（豬肉、綠豆芽、菠菜、韭菜、水發(fā)粉），炸素丸子（胡蘿卜、土豆、豆腐、香菜）。小菜：大蔥蘸醬。湯：黃玉米面粥。
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中考考生家庭食譜營養(yǎng)午餐二主食：花卷（白面、麻醬）。炒菜：紅燒牛肉（牛肉、胡蘿卜、土豆），香干抄芹菜）。小菜：花生芹菜葉。湯：蝦皮番茄湯。
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中考考生家庭食譜營養(yǎng)午餐一主食：二米飯（大米、小米）。炒菜：肉沫燒豆腐（肉沫、豆腐、木耳、青蒜），雞蛋炒西紅柿（西紅柿、雞蛋），小菜：拌尖椒（尖椒、黃瓜、香菜）。湯：海米白菜湯（大白菜、海米）。
2009-06-03 標(biāo)簽：食譜
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